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回顧全國(guó)自強(qiáng)模范、廣東省東莞市殘疾人體育訓(xùn)練中心運(yùn)動(dòng)員陳敏儀的成長(zhǎng)歷程，可以說(shuō)是“十年磨一‘箭’”。

陳敏儀幼時(shí)罹患先天性疾病導(dǎo)致雙腿殘疾，2009年，因上肢條件良好，她被選拔成為一名專業(yè)殘疾人射箭運(yùn)動(dòng)員。經(jīng)過(guò)10多年的不懈努力，陳敏儀從省隊(duì)走到國(guó)家隊(duì)，從國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)走上國(guó)際賽場(chǎng)：2021年，代表國(guó)家出征東京殘奧會(huì)，獲得混合W1級(jí)復(fù)合弓團(tuán)體賽金牌和女子W1級(jí)復(fù)合弓個(gè)人賽金牌；2023年，在杭州亞殘運(yùn)會(huì)射箭女子W1個(gè)人公開(kāi)級(jí)決賽中摘得金牌；2024年，在第17屆夏季殘奧會(huì)上成功衛(wèi)冕射箭女子個(gè)人W1級(jí)金牌、混合團(tuán)體W1級(jí)金牌?！斑@不是我一個(gè)人的榮譽(yù)，要感謝國(guó)家和人民給予我力量?！标惷魞x說(shuō)。

陳敏儀回憶，剛?cè)腙?duì)時(shí)，訓(xùn)練對(duì)自己來(lái)說(shuō)特別難。拉弓、瞄準(zhǔn)、放下，這些基礎(chǔ)動(dòng)作她每天要重復(fù)幾十次甚至上百次，訓(xùn)練結(jié)束后手臂常常酸痛到抬不起來(lái)，晚上也疼得難以入睡?！耙欢ㄒ龀鳇c(diǎn)成績(jī)才算對(duì)得起自己”，靠著這股信念，陳敏儀咬牙堅(jiān)持。然而，2015年的一場(chǎng)車禍差點(diǎn)斷送了陳敏儀的體育生涯。那次意外讓她的左手臂嚴(yán)重受傷，無(wú)法用力。痊愈后，為了盡快恢復(fù)競(jìng)技水平，她將每天的訓(xùn)練時(shí)間從6小時(shí)增加到8小時(shí)。“我使用的弓有30多斤重，每天的拉力訓(xùn)練，就像把30多斤的水桶提100多次。而要沖擊冠軍，難度相當(dāng)于50米之外射中一粒米?！标惷魞x說(shuō)。

這些年，陳敏儀超越了身體障礙，扛住了高強(qiáng)度訓(xùn)練。她深情地說(shuō)，支撐她的是內(nèi)心的一個(gè)信念：“走出國(guó)門(mén)，我代表的是中國(guó)人。不但要贏，還要贏得漂亮！”