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我國殘奧冰球隊圓滿完成2019年境外訓(xùn)練任務(wù)

圖為殘奧冰球隊合影

圖為對抗賽現(xiàn)場

圖為對抗賽現(xiàn)場

9月20日,我國殘奧冰球隊一行31人,結(jié)束了為期近五周的俄羅斯境外訓(xùn)練工作,圓滿完成本階段的冰上對抗性訓(xùn)練任務(wù)。

本次境外訓(xùn)練共派出運動員23人,在外籍教練的指導(dǎo)下,認(rèn)真執(zhí)行訓(xùn)練計劃,加強(qiáng)冰上技戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練,并與俄羅斯國家隊、俱樂部隊等3支高水平隊伍進(jìn)行了16場對抗賽,通過比賽查漏補缺,綜合提高我隊技戰(zhàn)術(shù)水平。境外訓(xùn)練生活的每一天,運動員和教練員每天堅持完成訓(xùn)練日志,積極思考、勤于總結(jié)、相互探討,形成了良好的教、學(xué)、訓(xùn)的氛圍。按照教練組的要求,在殘奧冰球?qū)m椃矫?#xff0c;從每個技戰(zhàn)術(shù)動作細(xì)節(jié)入手,快攻、防守、傳球、射門等每一個環(huán)節(jié),不斷重復(fù)、不斷強(qiáng)化,不斷提高穩(wěn)定性和精準(zhǔn)度,體會和貫徹教練組要求的訓(xùn)練理念。

回國后,中國殘奧冰球隊將延續(xù)本次外訓(xùn)的階段性成果,更加細(xì)化訓(xùn)練工作的每一個環(huán)節(jié),不斷提升訓(xùn)練成效,積極備戰(zhàn)2019年殘奧冰球世錦賽B組。


來源:中國殘疾人體育運動管理中心